Trpp auf, Trepp ab und 350 m Laufband

Terraband als Ersatz für Bewegungsschiene und Laufband anstatt der Krücken

Gut 2400 Schritte und 8 Minuten auf dem Ergometer 5 Tage nach der OP

Breiten- und Hundesport

Sonnig und Kalt

Im Normalfall 2 Minuten Fußweg

So geht es auch

Training im Fitnessraum und Schwimmen

Immer mehr vertrauen

Sport und wieder Sport